تولد زودرس نوزادان عموما سبب می‌شود تا آنها وزن کمی را نسبت به نوزادان رسیده داشته باشند. از این رو احتمالا در روزهای ابتدایی تولد در بیمارستان و تحت مراقبت قرارمی‌گیرند. در حالت کلی به آن دسته از نوزادانی که وزنی کمتر از دوکیلوونیم دارند، کم وزن گفته می‌شود. نوزاد کم وزن به مراقبت های خاصی نیاز دارد که بهتراست مادران باردار قبل از تولد فرزندشان اطلاعات کافی درباره آن داشته باشند. درادامه درباره علل کم وزن بودن نوزاد و مراقبت های آن بیشتر صحبت می‌کنیم.

بررسی نکات مهم برای مراقبت از نوزاد کم وزن

نوزاد کم وزن به خوبی نمی‌تواند حرارت بدن خود را تنظیم کند، از این رو نیز به مراقبت های بسیارزیادی نیاز دارد. برخی از این مراقبت ها از همان ابتدای تولد در بیمارستان انجام می‌شود و اما برخی دیگر را باید در مراقبت از نوزاد در منزل انجام دهید. درادامه بیشتر درباره این مراقبت ها صحبت می‌کنیم.

در بخش NICU از کودک شما مراقبت می‌شود

همانطور که در بخش قبلی هم بیان کردیم، پس از تولد نوزاد در صورت کم وزن بودن از وی در بیمارستان مراقبت می‌شود. بخش NICU  به همین منظور تجهیزشده است و از آن برای حمایت نوزاد کم وزن استفاده می‌شود. این بخش تمامی تجهیزات لازم برای مراقبت از کودک را فراهم می‌کند تا بتواند وضعیت نوزاد را به حالت نرمالی برساند.

اندازه نوزاد نارس اهمیت دارد

نوزادانی که در سن 26هفتگی و بیشتر به دنیا می‌آیند، شانس زنده ماندن بیشتری نیز دارند. دقت داشته باشید نوزاد با وزن کم جثه بسیارکوچکی دارد از این رو زمان زیادی را برای رسیدن به وزن طبیعی خود نیاز خواهدداشت.

نیاز نوزاد به مادر قابل توجه است

آن دسته از نوزادان کم وزن که ارتباط پوستی بیشتری با مادر دارند، مسلما رشد بیشتری نیز خواهندداشت. از این رو از سری مراقبت هایی که باید از نوزاد با وزن کم صورت گیرد، ارتباط پوستی وی با مادر است. شما می‌توانید چند ساعت از روز نوزاد را روی سینه خود نگه دارید، اینکار تاثیر بسیارخوبی را روی شیردهی و هوشیاری نوزاد خواهدداشت.

اگر فرزند شما در بخش NICU است، حتما از پزشک خود سوال کنید و روزی چند دقیقه هم شده فرزندتان را به آغوش بکشید.

نوزاد کم وزن نیازهای ویژه ای دارد

نوزاد نارس و کم وزن چربی زیادی در بدن خود ندارد، از این رو نیز نمی‌تواند دمای طبیعی بدن را به خوبی حفظ کند. از این رو محفظه ای بدین منظور در بخش NICU برای وی قرارداده می‌شود که این گرما را برای وی تامین می‌کند.

از دیگر نیازهای نوزادنارس می‌توان به تغذیه وی اشاره کرد. احساس تغذیه ای کودک بسیارزیاد است و اما به دلیل عدم تکامل سیستم گوارشی نمی‌تواند به خوبی شیربخورد. بدین ترتیب در بسیاری از موارد شیر را از طریق لوله به نوزاد می‌رسانند. اگر نوزاد قدرت مکیدن دارد، می‌توانید به وی شیربدهید. اگر هم قادر به شیردادن به فرزند خود نیستید، نگران نباشید فرزند شما از شیرخشک مخصوص نوزاد با وزن کم تغذیه خواهدکرد.

مراقبت های ویژه ای از نوزاد در منزل صورت گیرد

دقت داشته باشید پس از اینکه دکتر دستور ترخیص نوزاد شما را از بیمارستان صادرکرد، تصور نکنید که همه چیز به حالت عادی برگشته است. به گفته محققان حدود 80درصد نوزادان نارس از عوارض جانبی طولانی مدتی نیز رنج می‌برند. از این رو باید والدین درباره مراقبت های بهداشتی لازم از پزشک سوال کرده و  دائما با وی در تماس باشند. البته مراقبت های نوزاد در این دوره بسیارسخت است و حتی شاید برای حمل وی نیز مشکل داشته باشید. از این رو نیز پیشنهاد می کنیم حتما یک نوع کریر مناسب برای وی خریداری کنید.

برخی از اقدامات پیشگیرانه ای که می‌توانید برای جلوگیری از بروز این عوارض در نوزاد کم وزن انجام دهید را درادامه بررسی می‌کنیم:

• تزریق واکسن آنفولانزا
• استفاده از شیرخشک با کالری بالا
• واکسیناسیون دقیق نوزاد

پس از تولد نوزاد باید هر ماه وی را برای قد و وزن به شبکه بهداشت ببرید. در انجام اینکار کوتاهی نکنید و در تایم مشخص برای چکاپ ماهانه وی اقدام کنید.

در این بخش تمامی مراقبت هایی که از نوزاد با وزن کم صورت می گیرد، را بررسی کردیم. برای اینکه درگیر چنین موضوعاتی نشوید، بهتراست با چند اقدام ساده از کم وزن شدن نوزاد خود جلوگیری کنید.

برای جلوگیری از وزن کم نوزاد در هنگام تولد چه اقداماتی انجام دهیم؟

شما می‌توانید با چند اقدام ساده در حین بارداری، نوزادتان را به وزن متعادلی برسانید. در ادامه این اقدامات را با هم بررسی می‌کنیم.

شروع به موقع مراقبت های بارداری

یکی از بهترین و مهم ترین روش های جلوگیری از کم وزن شدن نوزاد، شروع به موقع مراقبت های بارداری است. در این مرحله تمامی بیماری هایی که تاثیر منفی را روی رشد جنین دارند، تشخیص داده می‌شود. پس از هر با ویزیت مادر توسط دکتر تمامی مواردی که می‌تواند تاثیر منفی را روی رشد جنین داشته باشد ازجمله افزایش وزن، فشارخون و … موردبررسی قرارمی‌گیرند.

افزایش وزن و تغذیه سالم

از جمله مهم ترین مواردی که سبب تولد با وزن کم  می‌شود، تغذیه نادرست مخصوصا در روزهای ابتدایی تولد است. مادران باردار باید در تمامی طول حاملگی خود تغذیه درست داشته باشند، این موضوع در ماه های اولیه بارداری اهمیت بیشتری دارد. منظور از تغذیه درست مصرف موادی نظیر میوه،سبزیجات، غلات سبوس دار و نظایر اینهاست. مصرف تمامی این غذاها تاثیر بسیارخوبی را روی رشد کودک می‌گذارد و می تواند وی را به وزن متعادل برساند.

تغییر سبک زندگی

استعمال دخانیات می تواند تاثیرمنفی را روی رشد جنین بگذارد. از این رو اگر مادر اعتیاد به سیگار و یا سایر موادمخدر دارد به محض اطلاع از حاملگی خود باید مصرف آنها را متوقف کند. سعی کنید در این دوران خواب کافی داشته باشید و کمترین استرس را نیز از خود دور کنید.

تحت کنترل بودن بیماری های مختلف

بسیاری از بیماری های زمینه ای می تواند سبب تولد نوزاد کم وزن شود. از این رو اگر مادر به بیماری های زمینه ای نظیر دیابت و یا فشارخون مبتلاست باید به خوبی آنها را در این دوران کنترل کند. دقت داشته باشید ممکن است شما بیماری زمینه ای نداشته باشید و اما در این دوران دچار دیابت بارداری شوید. از این رو نیز بهتراست به صورت دوره ای به پزشک مراجعه کرده و تمامی چکاپ های لازم را انجام دهید. بدین ترتیب می‌توانید با درمان های به موقع از زایمان زودتر از موعد جلوگیری کنید.